Posts Published byCristea Raluca

Ralu Cristea este coach relațional și specialist în comunicare, o iubitoare de animale pasionată de etică, filozofie, psihologie, muzică și viață: Eu cred în congruență și trăiesc după principiul că relațiile pe care le avem cu noi înșine și cu cei din jurul nostru sunt cel mai important factor determinant pentru felul în care creștem ca oameni și cât de mult ne bucurăm de viață. Calitatea conexiunii dintre oameni face diferența între o viață care arată perfect însă nu te mulțumește și una pe care o trăiești cu adevărat. Am conștientizat din ce in ce mai mult acest adevar în viața mea, după ce am pierdut pe cineva drag acum 7 ani și am început propria mea călătorie pe drumul dezvoltarii personale, luptând cu anxietatea și depresia, construindu-mi în final viața care astăzi mă împlinește pe toate planurile. După 10 ani de experiență corporate în vânzări și recrutare executivă, am ales sa devin coach și să-i ajut și pe alții să aplice principiile după care ne putem îmbogăți viața transformându-ne relațiile: o fundație puternică de valori compatibile, o atitudine win-win, limite sănătoase, deschidere, acceptare și decizii optime pe baza analizelor costuri-beneficii. Sunt multi factori pe care nu-i vedem care ne limitează felul în care relaționăm cu noi și cu ceilalți, care vin in primul rând din copilărie și din primele noastre experiențe de viață. De multe ori ajungem să credem că "așa suntem noi", că nu putem schimba nimic și că aceste limitări vor fi cu noi toata viața. Dar nu e adevărat: conștientizând că avem aceste pattern-uri și logica din spatele lor, ne înțelegem mai bine pe noi înșine și ne dăm seama că avem o putere extraordinară: putem alege să lucrăm la ele, să ne luăm puterea înapoi de la ele și să rămânem în control, chiar și în fața neprevăzutului.